Wie wählt man passende Schuhe, in denen man wohlfühlt?
Bist Du im Schuhangebot verloren? Hast Du keine Ahnung, welche Schuhe Deinen Füßen passen werden? Willst Du die Schuhe gerne ausprobieren, möchtest jedoch nicht mehrere Paare bestellen und dann den Rest wieder zurückschicken? Keine Sorge. Wir erklären Dir Schritt für Schritt, wie Du direkt die passenden Barfußschuhe findest.
Ratgeber zur Auswahl von Barfußschuhen
- Wie erkennt man passende Schuhe?
- Erwachsenenschuhe oder Kinderschuhe gesucht?
- Wo und für welche Gelegenheit werden die Schuhe getragen?
- Schuhe als Mittel für Prävention
- Welche Größe von Barfußschuhe wählen?
- Wo kauft man Schuhe am besten?
- Schuhe gekauft... wie geht es weiter?
Wie erkennt man passende Schuhe?
Hand aufs Herz: Wir alle lieben dieses Gefühl, in einen Schuh schlüpfen und sich vom ersten Moment an rundum wohlfühlen. Damit Du beim nächsten Schuhkauf sofort wisst, worauf es ankommt, hier drei einfache Tricks.
- Unsere Füße fühlen am besten, wenn sie mit allen Zehen frei bewegen können. Achte bei der Größenwahl darauf, dass Deine Zehen nach vorne ausreichend Platz (Spielraum) haben. Wichtig ist aber genauso, dass der Schuh seitlich nicht drückt.
- Erinnere Dich an elegante Abendschuhe und daran wie schnell die Füße darin schmerzen beginnen. Der Absatz bringt den Fuß in eine unnatürliche Neigung. Das Körpergewicht verlagert sich nach vorne, Gelenke und Vorfuß werden stärker belastet. Achte deshalb als zweiten wichtigen Punkt auf eine flache Sohle (Zero Drop).
- Zum Schluss kommt der einfachste Test: Nimm den Schuh in die Hand und biege ihn. Nach vorne, zur Seite, vielleicht sogar leicht verdrehen. Fühlt sich der Schuh schwer und steif? Musst Du Kraft aufwenden? Dann kannst Du Dir vorstellen, wie sich Deine Füße Tag für Tag darin fühlen werden. Spare Dir unnötige Anstrengung. Finde federleichte und flexible Schuhe.
Und falls Du Dich jetzt fragst, wie man Gewicht und Flexibilität in einem Online-Shop zuverlässig beurteilen soll, haben wir eine gute Nachricht für Dich: Bei uns finden Sie ausschließlich Barfußschuhe, die genau diese Kriterien erfüllen.
Erwachsenenschuhe oder Kinderschuhe gesucht?
Du weißt bereits, dass Du für wirklich bequeme Schuhe bei uns richtig bist, und dann entdeckst Du: Tausende Modelle stehen zur Auswahl. Damit Du schneller zum geeigneten Angebot kommst, hilft eine einfache Frage - für wen und für welchen Zweck? Bei uns in Footic bieten wir nicht nur Kinderschuhe (Größe 16-39), sondern auch Barfußschuhe für Erwachsene (Größe 36-47) an.
Wo und für welche Gelegenheit werden die Schuhe getragen?
Wenn Du Barfußschuhe bisher nur mit handgefertigten Sandalen verbindest, wirst Du angenehm überrascht sein. Unser Sortiment umfasst Modelle aller Art, für nahezu jede Gelegenheit. Du musst Dir also keine Sorgen machen, mit einer dünnen Sohle auf harten Gehwegen unterwegs zu sein. Heutige Barfußschuhe kann man gerne in der Stadt, im Büro oder auf einem Ball tragen. Wir denken natürlich auch auf Mode. Schicke Damenstiefel oder Ballerinas begeistern Damen jeden Alters.
Wenn Du Dich am Anfang noch etwas unsicher fühlst, ist es völlig normal. Probier minimalistische Schuhe zuerst bei Ausflügen in die Natur, wo der Untergrund meist weicher und nachgiebiger ist. Wichtig ist dabei die Urban Modelle gegen Outdoorschuhe wechseln, die ausreichend Schutz vor Nässe, Matsch und unebenem Gelände bieten.
Wer möchte schon, dass die Füße im Sommer unangenehm schwitzen oder im Winter die Zehen frieren? Die richtigen Schuhe sollten deshalb immer zur Jahreszeit und zum Wetter passen. Wen es draußen nass und matschig ist, sind für die Kinder Gummistiefel ideal. Im Sommer dürfen Sandalen frischen Luft an die haut lassen. Sobald der Herbstwind aufkommt, geben knöchelhohe Schuhe zusätzlichen Schutz. Und wenn der Winter Einzug hält, halten Winterschuhe mit warmem Futter die Füße selbst bei Frost angenehm warm. Sobald es im Frühling wider milder wird, genießen Deine Füße die Leichtigkeit von Sneakern.
Wenn Du nicht für jede Jahreszeit ein eigenes Paar Schuhe haben möchtest, bieten sich ganzjährige Schuhe an. Sie funktionieren im Frühling, Sommer, Herbst und sogar im milden Winter. Bei Bedarf kannst Du einfach wärmende Schuheinlagen einsetzen. Unabhängig vom Wetter sind Hausschuhe für Kinder ideal. In ihnen verbringen Kinder viele Stunden, daher steht hier das Wohlbefinden an erster Stelle.
Auch das Material spielt eine entscheidende Rolle für Komfort und Funktionalität der Schuhe. Lederschuhe sind besonders widerstandsfähig gegenüber äußeren Einflüssen (insbesondere, wenn Du die Schuhe regelmäßig mit geeigneten Pflegeprodukten pflegst). Kunstlederschuhe bieten ähnliche Eigenschaften, sind oft pflegeleichter und robust. Textilschuhe sind leichter und luftiger und eignen sich besonders für warme Monate. Membran-Schuhe kombinieren Atmungsaktivität mit Wasserfestigkeit, was ideal für wechselhafte Bedingungen ist. 100% Wasserschutz garantieren die Gummistiefel.
Schuhe als Mittel für Prävention
Tun Dir Knie, Hüften, Rücken oder Wirbelsäule manchmal weh? Oft liegt die Ursache näher, als man denkt. In vielen Fällen spielen die Schuhe eine entscheidende Rolle. Alle Muskeln, Knochen und Sehnen bilden ein vernetztes System. Wenn ein Teil aus der natürlichen Achse gerät, muss der Rest des Körpers ausgleichen, oft unbewusst.
Physiotherapeuten bestätigen, dass Barfußschuhe darauf ausgelegt sind, die natürliche Entwicklung der Füße zu unterstützen. Statt später Krankheit zu behandeln, lohnt es sich, früh vorzubeugen. Immer mehr Eltern setzen deshalb schon bei den allerersten Schritten auf Barfußschuhe und begleiten ihre Kinder so mit einem gesunden Fundament bis in die Pubertät. Bei Erwachsenen sieht es leider oft anders aus. Viele vernachlässigen die Fußgesundheit und riskieren so spätere Beschwerden.
Ihre Füße leiden häufig unter Hallux valgus oder einem eingedrücktem kleinen Zeh. Absatzschuhe oder Sneakers mit hochgezogener Spitze verändern das Fußgewölbe und können langfristig zu Plattfüßen führen. Steife Schuhe übertragen die Belastung vom Schritt direkt auf das Sprunggelenk und erhöhen somit das Risiko für Verstauchungen. Anstatt den eigenen Gehstil zu hinterfragen oder die Belastung zu reduzieren, greifen viele Menschen lieber zu stark gedämpften Schuhen. In diesen bleibt der Fuß passiv, die Muskulatur schwächt sich, und die natürliche Funktion des Fußes geht verloren.
Wir behaupten nicht, dass Barfußschuhe ein Allheilmittel sind. Aber sie helfen Deinem Fuß, stärker zu werden und ungünstige Bewegungsmuster zu korrigieren, die sonst Beschwerden verursachen. Dadurch verschwinden Beschwerden vielleicht nicht sofort, aber sie verschlechtern sich zumindest nicht weiter. Natürlich: Wenn Du schon gesundheitliche Probleme hast, kläre die Wahl der Schuhe mit Deiner Ärztin/Deinem Arzt ab. Ansonsten loht es sich, Barfußschuhe einfach mal auszuprobieren - für Erwachsene genauso für SeniorInnen, die ihren Füßen etwas Gutes tun möchten.
Welche Größe von Barfußschuhe wählen?
Wusstest Du, dass viele Menschen die falsche Schuhgröße wählen? Häufig liegt es daran, dass sie ein Leben lang dieselbe Größe tragen. Doch jeder Hersteller nummeriert leicht unterschiedlich, und Füße können im Laufe des Tages oder im Alter anschwellen. Glücklicherweise haben wir eine zuverlässige Lösung, wie Du Schuhe genau passend auswählen kannst, ganz ohne Anprobieren Miss einfach Deine Füße (idealerweise am Abend). Wir haben dafür einfache Anleitungen vorbereitet.
Wie misst man seine Füße richtig
Vielleicht denkst Du, dass das Messen der Füße unnötige Arbeit ist. Tatsächlich sparst Du dadurch jedoch Zeit, Nerven und Geld, denn Rücksendungen per Paketdienst entfallen. Zeichne einfach Deinen nackten Fuß auf ein Blatt Papier und miss Länge und Breite. Anschließend kannst Du die Maße mit den Innenmaßen der Schuhe vergleichen.
Bei jedem unserer Modelle findest Du eine Größentabelle mit den Innenmaßen, und wir messen zusätzlich alle Schuhe persönlich nach. Wenn Du die Länge Deines Fußes misst und etwas Spielraum einrechnest, siehst Du sofort, ob der Schuh passt. Zur Vereinfachung bietet unser Tool im oberen Menü eine schnelle Filterfunktion. Es kalkuliert automatisch die passenden Modelle und zeigt Dir alle Schuhe an, die zu Deinen Maßen passen. In Deinem Kundenkonto kannst Du die Fußmaße speichern – nicht nur für Dich, sondern auch für alle Familienmitglieder. So ist die Auswahl beim nächsten Kauf schnell und stressfrei.
Die richtige Größe von Barfußschuhen für Kinder
Wer kennt es nicht? Gestern noch passten die Schuhe perfekt, und heute ist der Fuß schon wieder gewachsen. Schon wieder ein neues Paar nötig... Kinderfüße wachsen erstaunlich schnell. Und genau das solltest Du beim Kauf von Kinderschuhen berücksichtigen. Plane mindestens 5 mm Spielraum für das Fußwachstum ein. Wenn Du zusätzlich den Platz für die Bewegungsfreiheit der Zehen einrechnest, kommst Du in der Regel auf deine Gesamtlänge von etwa 12 mm Reserve.
Die Ausnahme bilden die kleinen Babys. Wenn Du unsicher bist, wann das erste Paar Schuhe notwendig ist gilt: Erst dann, wenn das Kind die meiste Zeit selbstständig und ohne Halt läuft. Ideal ist es, die Kleinsten so lange wie möglich barfuß, am besten auch ohne Socken, zu lassen. Für die ersten Schritte wähle Schuhe mit geringem Wachstumsspielraum von etwas 5 bis 9 mm, damit die Kinder nicht über die Schuhspitze stolpern. Manche Hersteller wie Be Lenka oder Bobux bieten Serien nach Altersgruppen an. Trotzdem gilt: das aktuelle Fußmaß Deines Kindes ist entscheidend.
Vergiss nicht, die Füße regelmäßig zu überprüfen, etwa einmal im Monat oder immer zu Beginn einer neuen Saison (z.B. bei Hausschuhen). Kinder merken oft selbst nicht, wenn die Schuhe drücken. Sie krümmen die Zehen und laufen einfach weiter. Auch beim Anprobieren fällt es ihnen schwer zu schätzen, ob die Schuhe wirklich passen. Trick wie Daumen- oder Fingerprobe hinter der Ferse können täuschen. Nur genaues Messen zeigt Dir zuverlässig, ob die Schuhe optimal sitzen.
3 häufigste Fehler beim Schuhauswählen
- Wer bei der Schuhauswahl nur auf die Länge achtet, aber die Breite vernachlässigt, riskiert engequetschte Zehen. Enge Schuhe lassen sich zwar möglicherweise mit der Zeit „einlaufen“, doch das geht oft auf Kosten der Fußgesundheitsrisiko.
- Sparen ist immer schön, aber greife nicht zu gebrauchten Barfußschuhen von Familie oder Flohmarkt. Bereits eingelaufene Schuhe können die natürliche Fußstellung stören und das gesamte Bewegungsverhalten beeinträchtigen. Besser: Entdecke unsere Hunderte reduzierten Modelle oder melde Dich kostenlos für unser Treueprogramm an. Dort bekommst Du 2 % Rabatt auf jeden Einkauf und bei wiederholten Käufen kann der Rabatt sogar auf 6 % steigen.
- Sei vorsichtig beim Vorratskauf von Schuhen. Bei Kindern ist die richtige Größe schwer vorherzusagen. Auch wenn Du planst, die Schuhe erst in einigen Jahren zu tragen, bedenke: Viele Modelle werden mit Klebstoff zusammengehalten, der nicht ewig hält. Außerdem können sie schnell aus der Mode kommen. Auch Materialien und Technologien entwickeln sich ständig weiter. Heute gekaufte Schuhe könnten morgen in Sachen Funktion und Komfort schon hinter neueren Modellen zurückbleiben.
Was zu tun ist, wenn man unschlüssig ist?
Manchmal landest Du genau zwischen zwei Schuhgrößen. Dann ist die Entscheidung nicht einfach. Wir empfehlen in solchen Fällen, lieber die größere Größe zu wählen, anstatt bald ein neues Paar kaufen zu müssen. Eine kleinere Größe eignet sich nur für saisonale Schuhe (z. B. Sandalen oder Schneestiefel), die Dein Kind nur ein oder zwei Monate trägt, bevor es auf ein anderes Paar wechselt. Alternativ kannst Du eine andere Schuhmarke ausprobieren, bei der die Passform besser passt.
Jede Marke passt zu einem anderen Fußtyp. Um Deinen optimalen Schuh zu finden, lies unseren Artikel über Fußtypen, in dem verschiedene Zehenformen, Fußlängen, Fersenbreiten und Spannhöhen erklärt werden. In den Produktbeschreibungen geben wir an, welcher Fußtyp am wahrscheinlichsten zu jedem Modell passt. Damit Du Dich leichter zwischen verschiedenen Marken zurechtfindest, pflegen wir außerdem regelmäßig aktuelle Vergleichsrezenstionen. So findest Du schnell die Modelle, die für Deinen Fuß ideal sind.
Fühlst Du Dich angesichts der vielen Informationen gerade überfordert? Keine Sorge, wir übernehmen das für Dich. Ruf uns werktags auf unserer Kundenhotline an, unsere geschulten Produktberater:innen helfen Dir beim Schuhkauf. Oder schick uns einfach eine Nachricht mit Deinen Fußmaßen, gerne auch mit Fotos, und wir melden uns so schnell wie möglich. Seit über 11 Jahren begleiten wir Menschen dabei, die passenden Schuhe zu finden. Du kannst Dich also entspannt auf uns verlassen.
Wo kauft man Schuhe am besten?
Eindeutig bei uns, bei Footic, denn ein komfortabler Einkauf bequemer Schuhe hat bei uns oberste Priorität. Die Qualität unserer Services bestätigen Kundenbewertungen, die langfristig nahe 100 % Zufriedenheit liegen. Besonders geschätzt werden: breite Auswahl an Barfußschuhen für Kinder und Erwachsene, schnelle Lieferung innerhalb von 2-3 Tagen, verlängerte Rückgabefrist von 21 Tagen für nicht passenden Schuhe, hervorragender Kundernservice.
Schuhe gekauft... wie geht es weiter?
Probiere die Schuhe zu Hause auf sauberem Boden oder stehend (denn unter Belastung dehnt sich der Fuß). Mache ein paar Schritte und laufe leicht, um zu prüfen, ob Du nicht über die Schuhspitze stolperst. Die Schuhe dürfen nirgendwo drücken, aber die Ferse darf auch nicht rutschen. Bei Kindern ist ein gutes Zeichen, wenn sie in den Schuhen fröhlich herumtoben, statt vorsichtig zu gehen.
In Barfußschuhen haben die Zehen ausreichend Platz. Das kann sich beim ersten Anziehen ungewohnt anfühlen. Der Fuß sollte jedoch stabil im Schuh sitzen. Schmerzen sind ein deutliches Signal: Dann lieber die Schuhe zurückgeben und ein anderes Paar wählen.
Noch individuellere Beratung erhältst Du in unseren Filialen, wo das Personal Deine Füße persönlich vermisst, passende Modelle zum Anprobieren bringt und Rückmeldung gibt, ob die Schuhe gut sitzen Wir betreiben eine Barfußschuh-Filiale in Prag (Smichov), und unsere Zentrale befindet sich in Südböhmen in Pisek.
Die größte Auswahl, Komfort und rund um die Uhr geöffnet bietet selbstverständlich unser Online-Shop. Mit den hier gesammelten Informationen solltest Du nun alles haben, um die passenden Schuhe bei uns zu finden. Wenn Du noch Fragen hast, beantworten wir diese gerne individuell. Wir wünschen Dir einen angenehmen Einkauf!